No derrames una lágrima de tristeza porque he muerto… Derrama una lágrima de alegría porque estoy descansando… No llores porque he muerto, mejor sonríe porque estoy descansando… Cuando yo muera… No te acerques a mi ataúd a pedir perdón, porque ya no podré oírte… Mejor dime que encontraré la paz… No me digas cuanto me querías, si en vida no pudiste hacerlo de corazón, ahora menos lo harás… Mejor dime que la paz encontraré…

Cuando yo muera… No me regales flores… Porque no podré verlas… No eches a mi ataúd lo que más me gustaba comer, si en vida no me los diste, ¿por qué ahora lo quieres hacer?

Cuando yo muera… No te arrepientas y me digas cuanto sufres por mi ausencia… Si en vida nunca me visitaste… ¿Por qué he de creer en tus palabras de arrepentimiento y culpa?… Cuando yo muera solo te pido una cosa, recuérdame como fui en vida y ten presente los buenos momentos que juntos vivimos…

Solo recuerda una cosa… No he muerto simplemente he terminado mi vida en este mundo, no he muerto porque sigo mi camino hacía otro mundo, donde te estaré esperando, pero tarda mucho tiempo en llegar, que yo, desde aquí te cuidaré…

Solo recuerda que si vivo en tu corazón no habré muerto y moriré hasta que tú decidas sacarme de él…

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Hola mamá, hoy he llegado al mundo de la mano de Dios, porque soy un ángel enviado por él, para ser un niño toda mi vida.

Eres linda mamá, como te percibí antes de nacer, cuando soñabas tenerme entre tus brazos, acariciarme y tu voz suave me cantaba.

Te doy las gracias y te pido perdón.

Gracias por ser mi mamá y perdón por no ser el niño que tú esperabas. Pero yo soy así, soy un niño especial y te enseñaré a amarme, como yo ya te amo.

Seré tu niño y te cantaré, si quieres escucharme.

Seré tu niño y caminaré a tu lado, si me dejas acompañarte.

Ven mamá, toma mi mano, enséñame el camino de la vida, no tengas miedo estaré siempre a tu lado.

Ámame, yo ya te amo mamá, muéstrame el sol, el mar y la luna.

Seré para ti el sol y calentaré tus días, seré para ti la luna y entraré cada noche por tu ventana.

Quizás soñaste que tu niño algún día sería un arquitecto, un médico o un bombero, pero ya vez seré un niño siempre, estaré a tu lado buscando tu mirada, tu calor, tu amor mamá.

Tus manos suaves acariciaron mi pequeño cuerpo, tus labios besaron mi rostro de ojitos pequeños.

Ahora siento tu calor y tu amor, me miras con ternura y ya no me mojas con tu llanto.

He descubierto tu sonrisa, que linda y dulce eres mamá, no tengas miedo de amarme.

Soy tu niño especial y te amo.

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Por el cielo de los perros va, mi perro cojo con su muleta de plata.
Junto al cielo de los perros, un cielo lleno de acacias y de niños y de madres; y de cantos y de alas.

Pero había un niño triste; cara de ausencia y nostalgia; siempre solo, siempre serio; a punto siempre de lágrimas.

Un niño con una mano; inútil, seca, sin alma,
ay que infierno diminuto, era aquella mano lacia.

Desde su cielo, el niño, siempre asomado a la tapia, miraba a mi perro cojo y al mirarlo recordaba…

Un día en una placeta, un perro de pobre casta, una apuesta de buen tino, un silbido una pedrada…y un aullido que se aleja…y un perro, rota una pata.

¡Que frío remordimiento, sentía en su mano lacia!

Mientras tanto, en su cielo, mi perro jugueteaba, con una angelillo cojo, que era el ángel de su guarda.

Hasta que un día jugando, llegaron hasta la tapia, donde estaba el niño triste, a punto siempre de lágrimas.

Dejó de jugar mi perro, con su ángel de la guarda; se quedó quieto un momento, las orejas afiladas, luego afianzó la muleta, se apoyó sobre la tapia; Miró atento al niño, con una larga y antigua mirada, y el perro mirando al niño; recordaba, recordaba…

Un día en una placeta, hambre y sed en su garganta, un niño, la mano en alto; un silbido, una pedrada…y un golpe en su carne y sangre; sangre y dolor en su pata.

Pero los perros no saben, de rencores ni venganzas, por eso mi perro cojo, olvidando la pedrada, se echó atrás, tomó carrera, salvó de un salto la tapia.

Multiplicando mimos y abanicando palabras; con los ojos, con los dientes; con el rabo, con las patas; empezó a lamer la mano, inútil, seca y sin alma.

La lengua del perro fue, para aquella mano lacia; como un regreso de vida, como un reguero de savia, y los tendones muertos, de pronto resucitaban.

Satisfecho del milagro, rabo alegre, orejas gachas
regresó el perro a su cielo, pura cojera de gracia.

El niño le dijo adiós, y al despedirlo lloraba, abanicando en el aire, la mano resucitada. Y el perro le dijo adiós, con su muleta de plata.

- Manuel Benítez Carrasco

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A veces es difícil describir o pensar lo que nos gusta de alguien.

Es complicado expresar con exactitud lo que pensamos y sentimos de nuestra pareja, realmente nos enfocamos sin darnos cuenta en lo que nosotros queremos o necesitamos. Es cuando nos confundimos y pensamos que aquella persona no nos quiere.

Pero en realidad el amor esta formado por muchos sentimientos y hasta el propio dolor viene junto con el, cuando decimos “el amor se acabó” una frase tan fácil de pronunciar pero tan difícil de asimilar.

Es frustrante y olvidamos que es mejor ser valiente y no seguir engañándonos a nosotros mismos, aferrándonos a algo que no tiene solución aunque la palabra la usamos diciendo que todo lo tiene menos la muerte, es mentira, nos rebajamos humillándonos al aceptar vivir igual.

No tenemos el valor de dejar de sufrir, cuando vives algunos años de tu vida y todo lo aceptas lo disfrazas, y te engañas diciendo todo esta bien esa persona va cambiar.

Es momento de ver como aquel ciego que tuvo fe, abre tus ojitos hermosos mira a tu alrededor, mira a tu lado, mira hacia delante, jamás atrás.

No voltees, piensa y confía que el Sol volverá a salir para ti, que llegará a tu vida todas las satisfacciones que tanto anhelas, que vendrá el príncipe azul, que sí existe, que en algún lugar esta, que te esta buscando al igual que tú.

Lo reconocerás apenas lo mires porque ya sabes de él por tener en su mirada tu nombre y tu el de él. Mientras no lo veas el podría estar viendo otra vida, pero llegará el día en que se encuentren en algún momento o lugar, ahí estarán para no separarse jamás.

Adriana

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Para la Iglesia de la primera época, las palabras de la Biblia eran palabras de sanación. Y los monjes de esta época se han dado cuenta que las personas pueden enfermarse por las palabras.

Una vez acompañé a alguien que en todo lo que se le quería hacer en cuanto a terapias decía: no puedo, no, no me sirve. Y le dije: tus palabras son las que te hacen enfermar.

Muchas personas que tienen temores profundizan aún su temor por palabras como: “tengo miedo”, “no puedo”, “¿qué pensarán los demás de mí?”. Este temor, este miedo, es algo que confrontan los monjes con unas palabras de la Biblia: “el Señor está dentro de mí, yo no tengo temor; ¿qué me pueden hacer los seres humanos?”.

El segundo lugar donde podemos experimentar la sanación es la oración. Ningún evangelista ha escrito tanto sobre la oración de Jesús como Lucas. Jesús ora antes de cualquier decisión importante. Jesús reza cuando hay las tentaciones, Jesús reza antes de la pasión, incluso reza en la cruz.

La oración le ayuda a superar la pasión. Lucas, al describir a Jesús orando, siempre nos tiene a nosotros como cristianos en la mira. La oración es el lugar donde nos adentramos al modo de pensar de Jesús; donde nos llena su espíritu, donde experimentamos la fuerza sanadora de Jesús que cura nuestras heridas.

Si en la oración le elevamos nuestra verdad a Dios, entonces podemos liberarnos de patrones de vida neuróticos. Nuestras enfermedades físicas también podrán ser curadas. No obstante, la oración no es garantía alguna. A final de cuentas siempre se trata de que se haga la voluntad de Dios.

En la oración nos damos cuenta de cuáles son las raíces de nuestras enfermedades. Y si las elevamos a Dios, se puede dar la sanación a profundidad.

La oración es distinta a la terapia, aunque tiene efecto terapéutico. El objetivo de la oración es que dentro de mí descubra yo el espacio en el cual Dios reside dentro de mí, allá donde reside Dios, dentro de mí, estoy sano, estoy entero. Y en este espacio interno del silencio, las personas con sus juicios, con sus expectativas, no tienen acceso.

Tampoco mis opiniones negativas, mis miedos, mis sentimientos de culpa, tampoco tienen acceso.

Les comparto algunos ejemplos de esto. En el tiempo del adviento, se trata de que entremos en contacto con nuestra añoranza interior.

En la época actual hay muchas adicciones: numerosas personas sufren anorexia, drogadicción, o adicción al juego o al trabajo. La adicción siempre es por una añoranza que no quisimos reconocer.

Hace unos años, un médico de una clínica de Suiza me invitó a impartir una conferencia sobre adicciones y a hacer una ponencia sobre convertir la adicción en añoranza. El había visto que la adicción no sólo se podía combatir con disciplina o terapia de comportamiento; sino sólo si se vuelve a convertir en añoranza.

La añoranza es la búsqueda de Dios en nuestra vida. En la añoranza, Dios dejó su rastro en mi corazón. Y si entro en contacto con la añoranza, puedo decir que sí a mi vida, a mi mediocridad, porque ni la vida, ni el trabajo, ni las relaciones tienen esa carga de tener que cumplir con mis expectativas de mi añoranza.

Únicamente Dios mismo puede cumplir esta añoranza. Si sé que en mí hay algo que está más allá de este mundo, entonces puedo aceptar mi propia fragilidad, mi mediocridad.

La Navidad no es sólo una fiesta mística, sino a la vez es una fiesta terapéutica. Celebramos el nacimiento de Dios también en nuestra alma.

Muchos se enferman porque son guiados por alguna ilusión, algún espejismo; y no por la vida que ellos son en realidad. El Papa León el Grande, dijo que en la Navidad celebramos nuestro propio inicio. Eso también es algo terapéutico.

No nos determina nuestro pasado, nuestras heridas del pasado; sino que siempre podemos empezar de nuevo, porque Dios celebra un nuevo inicio con nosotros.

Autor: Anselm Grün

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El niño quiso conocer y nadie supo responder.
El niño no encontró el cariño que él creía merecer.
Así comenzó a crecer y a desobedecer,
a aparecer frente a su almohada ebrio a cada amanecer.

El niño es mediocre al parecer y no destaca, ¿qué hacer?
si cada vez más a menudo saca sus dientes y ataca,
si ya no es un chico tranquilo, anda demasiado rápido en el filo
y pende de un hilo muy fino.

No ve a nadie en su defensa, entonces piensa que diez golpes
por un beso no compensan. Inocente adolescente
se siente confuso y se comporta nervioso
ante los intrusos.

Conozco a muchos de esos muchachos,
en sus corros fuman porros y andan siempre borrachos.
Hechos diarios en tu barrio y en el mío,
¿cómo quieres resolver el odio con más odio, tío?

Como pretendes que te tome en serio alguien
actuando con violencia solo para que te miren,
importándote una mierda que los demás se lastimen,
si tus colegas lo piden, ellos te aplauden y ríen.

Cada noche en cada parque son escenas típicas,
la droga esta hecha para chicos cerrados,
el ocaso del fracaso les deja trastornados.

Dime ¿Por qué se duermen?, ¿dime por qué se pierden?
Crecen demasiado rápido y no entienden que se les pasa la vida,
que no hay salida, cuando quieren rectificar
ya está perdida.

El chico, cometerá delitos leves,
debe parar su obsesión por todo aquello que no tiene,
teme la responsabilidad y así perderlo todo
al no afrontar su realidad.

Está de moda ser el malo, el más villano, el más cabrón
y hacer la mayor locura para llamar la atención,
formando mafias absurdas causando mala impresión

Dime ¿por qué se duermen? ¿Por qué se pierden?,
Crecen demasiado rápido y no entienden
que se les pasa la vida, que no hay salida
cuando quieren rectificar, ya está pérdida…

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ser un niño es,
tener entre sus vestidos
tesoros y algun misterio,
soñar con ser tan grande
poder alcanzar el cielo!
Volar como los aviones,
navegar en algun crucero…
ser un niño es
tener en la tierra el cielo,
contender grandes batallas
y que nadie resulte muerto…
Ser un niño es
el amor mas puro y sincero,
es adivinarme el pensamiento
con solo buscar mis ojos,
mis ojos que estan muy quietos,
y sentir con sus tiernas manos
todos los dolores que adentro llevo…
Sentarse sobre la rodilla
pedirme que lea un cuento…
Ser un niño es
Dios en un cuerpo pequeño,
y lo mejor cuando te dicen:
“papito cuanto te quiero”

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Desde niña pensé que la mujer estaba hecha para un solo amor… Pero la vida me demostró lo contrario. Estoy separada del padre de mis hijas desde hace 5 años y con todo lo que viví no pensé que volvería a amar… ¡Que equivocada estuve! Pero hubiese preferido haberlo estado, porque ahora estoy sufriendo por un amor que al parecer fue un engaño.

Esa persona supo ganarse mi amor de todas las formas posibles, intentó de todo hasta lograrlo… Yo estaba feliz… Al parecer al fin podría ser feliz con el hombre que amaba… Pero meses después pasó lo inesperado… Él tuvo que marcharse a trabajar a otro estado, la separación me afecto al principio, traté de llenarme de valor porque simplemente era el trabajo lo que nos separaba un poco.

A los días me enteré que estaba embarazada y era la mejor noticia del mundo… Pensé que todo cambiaría para mejorar, pero no fue así… Él cambió en todos los sentidos…
No respetó mi embarazo, me hizo sufrir demasiado. Me enteré que eran morochos, pero a los 15 días el Dr. me dijo que uno ya era embrión y el otro no, aparte de esto tenía amenaza de aborto.

Que desesperación, sufriendo y sola. Luché por mis hijas y mi bebé, trataba de no llorar tanto, pero la tristeza y el dolor se apodero de mí. Una mañana, camino a mi cita con el obstetra pasó lo inimaginable para mi, jamás pensé que entraría a la clínica con mi bebe y saldría sin él. La peor noticia que he recibido… “lo siento tu bebe esta muerto”. Sentí morir. No lo podía creer.

Me encomendé a Dios, y aún lo hago. El padre de mi hijo me dejó sola en el embarazo y cuando lo perdí también. Que crueles pueden ser los hombres. Hoy día trato de levantarme cada día y seguir adelante porque tengo dos bendiciones que me necesitan, y las cuales amo más que a mi vida… Mis hijas, sé que en algún lugar hay alguien esperándome…

Por eso amigo lector, te digo… “Nada te turbe, nada te espante… Todo pasa… La paciencia todo lo alcanza, en quien Dios creé, todo lo tiene y nada le falta.
Todo Pasa…

Colaboración de Alexandra Segovia

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Valora tu tiempo…
-No seas altivo ni orgulloso pues perderás el tiempo-…
-No seas grosero con la vida, ella es más sabia de lo que te imaginas-… Aprende de ella.
-No castigues a los demás por no obtener lo que quieres-… Mejor da las gracias cada vez que hacen sentir que existes y feliz eso si vale.
-No por conocer o saber más que otros no, te consideres importante-… Comparte tu saber y ese conocimiento sin conocer a quien, ¡solo hazlo!

Sé hombre de éxito…
-No creas que lo sabes todo, en el mundo y la vida, eso no vale, nunca se termina de aprender-
- Todos los días se aprende algo nuevo, sin saber lo que se te brinda, ni quien te lo brinda-
- No creas en una verdad solo porque consideras que la sabes, cree en una verdad y considera una verdad, cuando la sientas y la vivas-
-No creas que lo que estás haciendo está bien, ni lo supongas, considera mejor si lo que haces es cómodo y placentero para ti, o si provoca algún bien a los demás-

No te consideres sabio…
-No creas que por contar con el conocimiento de algo, eres un genio, piensa mejor que eres un genio, por considerar los consejos de los demás-
-Se sabio-
-No creas que ser competente, es robar la experiencia del que tanto luchó por obtenerla,
vive tu propia experiencia-
-No cierres tus puertas para obtener tus propias y nuevas experiencias- Analiza conoce, estudia, examina, todo sin peros.
Búscale lo bonito a todo y lo bueno. Porque hasta el ser más pequeño y extraño te puede enseñar mucho.

Todo lo ocurrido y por ocurrir tiene un mensaje para ti…
-No creas en los consejos de los no gratos, mejor da consejos gratos a la gente de mal-
-No esperes recibir nada de nadie- Sin que el camino en tu vida te lo cobre.
-Todo tiene un ¿Por qué? y un ¿dónde? y el tiempo y la vida te lo hará saber- Solo sé humilde de corazón, pues en el camino todo se devuelve, al que hace bien le va bien, recuérdalo siempre.

-No creas que donde hay oro hay bondad, ni donde hay bondad hay oro-
-No creas que el ser humilde es provocar lástima, al ser humilde el camino te devuelve todo lo que le diste-
-No creas en los sentimiento intensos y las emociones excitantes, serénate y sé tranquilo, el entendimiento y la madurez te harán ver la realidad-
-No creas en los fracasos, como lo son en sí, mejor piensa y ve que estos pueden dejar algo positivo en ti-
-No creas que los gritos en una discusión solucionan un problema, en ocasiones una respuesta dada suavemente y con calma disminuye el furor y detiene las guerras a tiempo-

-Las palabras tranquilas hacen más agradable la vida. Las palabras ofensivas pueden destruir una vida, hacerla miserable, y romper los lazos de afecto-
-No creas en devolver mal con mal, se comprensivo, compadécete de los demás, respeta y ama sin condiciones; así llenaras de bendiciones tu corazón y tu hogar-
- No creas que condenar a alguien te hace mejor persona, piénsalo y detente, ponte tú en su lugar-

A veces el que peca no sabe lo que hace, y tú no tienes el rango jerárquico para condenarlo…
-Simplemente doblega tu orgullo… Tú también puedes caer, sé humilde, no eres perfecto, te falta mucho por aprender-
-Hasta el ser más pequeño te puede enseñar, sé receptivo, sé sensible y no vanidoso,
no presumas lo que sabes, ¡compártelo!-

-Sé sencillo no pierdas el tiempo juzgando a los demás, no te fijes en las apariencias, no pierdas tu tiempo viendo lo imperfecto, lo feo, lo malo, de los demás, utilízalo para ayudarlos no como un ser supremo, que puede encontrarse indefenso y expuesto a tal grado que puede ser arrasado por una tormenta-

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Muchas veces en la vida y cuando la juventud llena nuestra alma tenemos la convicción de que va a durar por siempre. Soñamos con un matrimonio maravilloso, unos excelentes hijos, un trabajo del que te sientas plenamente orgullosa, además de permitirte tener todos los bienes materiales que siempre has soñado. Un día, tu esposo al que tanto amabas, te abandona, te preguntas ¿por qué?, no hallas respuesta…

Tus hijos que tan solo pedían un tiempo por corto que fuera dedicado a ellos y una palabra que ya no mencionas, te amo, han crecido y ahora son ellos los que no tienen tiempo, con los años te has hecho un poco más vieja. En ocasiones sientes que no lo mereces, y si te quedas quieta escucharás en tu silencio que ellos son los menos culpables, porque amiga querida, te dedicaste a formar riquezas…

Ahora tienes una hermosa casa, un carro del año… Y tu familia amiga querida, dime… ¿Dónde ha quedado? Muchas veces nos dedicamos a acumular riquezas materiales y dejamos de lado lo que realmente cuenta, nuestra familia. Es triste despertar y encontrarse sola, estas a tiempo amiga, cambia, lucha por lo que Dios te ha dado, las riquezas van y vienen, familia solo tienes una.

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